Kinezjologia leśna – klucz do zdrowego ruchu

Kinezjologia – co to takiego? Na początek nieco teorii. Kinezjologia to nauka o ruchu człowieka. Zajmuje się analizą mechanizmów działania mięśni, stawów, kości oraz układu nerwowego. Termin ten pochodzi od greckich słów kinesis (ruch) i logos (nauka). Kinezjologia...

Z gwiazdami za pan brat

Gdy zbliża się lato, wieczory stają się coraz dłuższe i cieplejsze, a niebo rozświetla się tysiącem gwiazd. Bezchmurne noce to doskonała okazja do obserwacji nieba, na którym każda gwiazda ma swoje miejsce i historię. Kiedy słońce zanurza się za horyzont, niebo...

W czerwcu szukaj blasku w lesie…

W czerwcowym lesie pojawił się ostatnio dość osobliwy blask. W swojej tajemniczej aurze bliższy jest powidokom koloru niebieskiego niż krzykliwą manifestacją ostrego światła. Ale zacznijmy od początku… Dzieje się to zazwyczaj o poranku, kiedy po lesie błądzą pierwsze...