12:30–14:30

Obserwacja lasu metodą Nature Journalingu

Wielcy odkrywcy dokumentowali swoje wyprawy. Podobnie my, w sobotnie majowe popołudnie będziemy mieli odwagę postawić pierwszy krok na leśnej ścieżce ze szkicownikiem w dłoni. Będzie to początek naszej własnej, jedynej w swoim rodzaju przygody. Wyruszymy spod Symbiozy i powędrujemy w nieznane, aby odkrywać piękno wiosennego lasu. Zatrzymamy się, skupimy uwagę. Będziemy obserwować i zauważać zależności. Odważymy się zadawać pytania, które pobudzą naszą ciekawość. Poszukamy skojarzeń, aby zapamiętać. Pozwolimy sobie na zachwyt i zdziwienie. Będziemy poznawać, aby zaprzyjaźnić się z tym co nas otacza, bo relacje i poznanie natury pozwala nam ją chronić. Nature Journaling pozwoli nam uchwycić jedną chwilę naszej leśnej wędrówki za pomocą trzech języków – pisania, rysowania i liczenia.

13:45–14:30 oraz 15:00–15:45

Nie taki wąż straszny – warsztaty herpetologiczne

Czy znacie polskie węże? Wydają się być strasznymi sąsiadami, a może tak nie jest? Warsztaty będą miały formę prelekcji na temat krajowych gatunków węży, w tym ciekawostek i mitów z nimi związanych. Opowiemy o tym, jakie węże można spotkać w Krakowie i dlaczego warto zwracać na nie uwagę. Na koniec zaprezentujemy kilka preparatów, a być może i żywe zwierzę!

16:00–17:30

Spotkanie wspominkowe

Jeśli masz wspomnienia dotyczące dzielnicy Zwierzyniec, a zwłaszcza Lasu Wolskiego i Pawilonu Okocimskiego, to zapraszamy na spotkanie przy kawie. Szum drzew i smak wypitej u nas kawy, na pewno przywoła wiele obrazów dawnych lat.

18:30–20:00

Potańcówka w towarzystwie zespołu Wesoła Fala Band

Zagra dla nas zespół grający muzykę XX-lecia Wesoła Fala Band. Dzięki nim możemy przenieść się w czasie i zatańczyć w rytm dawnych krakowskich szlagierów.

12:15 – 13:45

Znaczenie roślin we wierzeniach ludowych – mity, stereotypy a rzeczywistość

Spacer uważnościowy, wyszukiwanie, oznaczanie oraz rola poszczególnych roślin w ekosystemach leśnych. Znaczenie oraz wykorzystanie kulinarne i gospodarcze, w przeszłości i obecnie.

14.00 – 14.45 oraz 15.00 – 15.45

Ruch, lekkość i radość – warsztaty taneczno-ruchowe w naturze

Zanim zacznie się potańcówka, spotkajmy się na wspólnym rozruchu! Skupimy się na swobodnym ruchu, otwartości i rozpoznaniu własnych możliwości tanecznych. To przestrzeń na rozluźnienie, kontakt ze sobą i innymi – tak, by wejść w wieczór z lekkością, pewnością i radością w ciele. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia – nie będzie oceniania ani presji. Przeprowadzę Cię krok po kroku przez cały proces w bezpiecznej, wspierającej atmosferze.

17:00 – 18:30

Potańcówka w towarzystwie zespołu Julia Masnicova Trio

Julia Masnicova Trio to polsko-słowacki zespół, który prezentuje muzykę folkową, bałkańską, klezmerską, wraz z elementami jazzu i etno, a to wszystko we własnych aranżacjach.

12:15 – 13:45

Grzyby rosną w rytmie deszczu, grzybowe jam session – spacer po lesie

Od starożytności po czasy współczesne, rola i znaczenie grzybów w ekosystemach leśnych. Wykorzystanie kulinarne grzybów, mity i stereotypy. Wyszukiwanie oraz rozpoznawanie, poszerzone o ciekawostki mykologiczne.

13:45 – 15:15

Leć głosie po rosie – warsztaty przyrodniczo-wokalne

Chciałbyś/chciałabyś poczuć swobodę głosu i zanurzyć się w dźwiękach natury?

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty głosowe, które łączą ekspresję wokalną z głębokim kontaktem z naturą. Podczas tego spotkania, uczestnicy będą mieli okazję doświadczyć mocy własnego głosu, w harmonii z otaczającym środowiskiem naturalnym, za pomocą ludowych polskich pieśni.

Będziemy eksplorować dźwięki natury, słuchać i naśladować odgłosy otoczenia, takie jak śpiew ptaków, szum liści czy szmer strumienia. Będziemy szukać natury w pieśniach oraz zachęcać do spontanicznego wyrażania siebie poprzez głos. A wszystko to w otoczeniu pięknego Lasu Wolskiego i Bielańsko-Tynieckiego Parku Krajobrazowego. Nie jest wymagane doświadczenie wokalne ani znajomość nut. Nie może was zabraknąć!

17:00 – 18:30

Potańcówka w towarzystwie zespołu Pieśniara

Pieśniara to formacja opierająca się na muzycznej improwizacji i brzmieniach zasłyszanych w różnych kulturach świata. Bawi się konwencją muzyczną, emisją głosu oraz wprowadza nowe brzmienia. Bierze na warsztat pieśni tradycyjne i nadaje im nowy kształt. Wykonuje między innymi pieśni bałkańskie, polskie pieśni tradycyjne jak również utwory autorskie inspirowane folkiem i muzyką świata. Opowiada o otaczającym świecie za pomocą pieśni. Skupia się na ludzkich historiach i emocjach, które im towarzyszą.

12:15 – 13:45

Co tam w krzakach popiskuje? – spacer przyrodniczy

Sierpień to taki moment w roku, gdy przyroda zwalnia. Dzieci odchowane, w brzuszkach pełno, czas jesiennych migracji, rykowisk i bukowisk, przygotowań do zimy dopiero nadchodzi. Las cichnie, ale to nie znaczy, że pustoszeje. Jego mieszkańcy wciąż tu są i spacerując dróżkami Lasu Wolskiego, spróbujemy poszukać ich samych lub ich śladów.

13:45 – 14:30 oraz 14:45 – 15:30

Naturalne sole kąpielowe Domowe SPA – Warsztaty z tworzenia aromatycznych i terapeutycznych soli kąpielowych z dodatkami olejków eterycznych oraz ziół i glinek

W trakcie warsztatów uczestnicy poznają rodzaje soli oraz ich wpływ na zdrowie i skórę człowieka. Dowiedzą się o dodatkach, jakie można dodawać do kąpieli oraz zaznajomią się z olejkami eterycznymi, ich właściwościami i działaniem. Każdy z uczestników stworzy swój zapach, wkraplając do probówki laboratoryjnej wybrane olejki eteryczne, po czym mieszając je z solą i naturalnymi dodatkami, zrobi sól do kąpieli. Gotowe sole są pakowane w słoiki i zabierane przez uczestników do domu.

16:00–17:30

Spotkanie wspominkowe

Jeśli masz wspomnienia dotyczące dzielnicy Zwierzyniec, a zwłaszcza Lasu Wolskiego i Pawilonu Okocimskiego, to zapraszamy na spotkanie przy kawie. Szum drzew i smak wypitej u nas kawy, na pewno przywoła wiele obrazów dawnych lat.

18:30 – 20:00

Potańcówka w towarzystwie zespołu Inula

Zespół Inula to duet tworzący zieloną muzykę z gór i lasów świętokrzyskich. Inspiruje się naturą i poszukuje brzmień oddających melodie serca. Łączą w sobie kobiecą siłę i miłość do życia. Wszystko to przeplecione jest miłością do przyrody i różnorodnością dźwięków. Ich autorski repertuar można usłyszeć w albumie Pieśń Ziemi.

12:15 – 13:15

Leśny korowód opowieści – spacer przyrodniczy

Zapraszamy na wyjątkowy Leśny Korowód Opowieści, gdzie natura staje się sceną dla muzycznej wędrówki przez krainę baśni i legend. Razem wyruszymy w wędrówkę po leśnych ścieżkach, gdzie każde drzewo kryje swoją historię, a każdy dźwięk natury staje się częścią opowieści. Stworzymy wspólną muzyczną narrację z wykorzystaniem prostych instrumentów i głosów lasu. Odkryjemy legendy i gawędy o mądrych drzewach i tajemniczych leśnych duchach. W przypadku niepogody oferujemy alternatywny program pod wspólnym dachem – w Chacie Leśnego Dziada, gdzie stworzymy równie magiczną atmosferę. To doskonała okazja na oderwanie się od codzienności, integrację z grupą i odkrycie własnej kreatywności w harmonii z naturą.

13:45 – 14:30 oraz 14:45 – 15:15

Dźwięki Szmaragdowej Wyspy w Lesie Wolskim

Czy krakowski rudzik dogadałby się z irlandzkim? Czy możemy tu usłyszeć krzyk morskich ptaków? Który z mieszkańców naszego lasu wygląda, jakby codziennie obchodził dzień Św. Patryka? Na te i inne pytania spróbujemy odpowiedzieć podczas warsztatów. Będą one miały formę prelekcji połączonej z nauką rozpoznawania najbardziej charakterystycznych ptasich głosów.

16:00–17:30

Spotkanie wspominkowe

Jeśli masz wspomnienia dotyczące dzielnicy Zwierzyniec, a zwłaszcza Lasu Wolskiego i Pawilonu Okocimskiego, to zapraszamy na spotkanie przy kawie. Szum drzew i smak wypitej u nas kawy, na pewno przywoła wiele obrazów dawnych lat.

18:30 – 20:00

Potańcówka w towarzystwie zespołu Sheeban Celtic Band

Sheeban Celtic Band zabierze Was w muzyczną podróż z celtycką nutą i rockowym brzmieniem. To jedyny zespół, który łączy irlandzki taniec, wizualizacje, motywy filmowe, zachwycające dudy, energetyczne skrzypce i magiczne flety, tworząc pełen pasji i pozytywnej energii przekaz.